Pascual Andrés Tevar
En esta vida azarosa y convulsa, llenas de insinuaciones y protagonismos falsos, con mentiras enmascaradas de verdades, con filosofías baratas de tener el control , y ser dueño de tu destino, es necesario, yo diría imprescindible, por mucho que cueste, detenerse , y ser capaces de pensar en la SOLEDAD. Y ahora, con el empuje de la jubilación, caminando hacia los 76 años, intento, lucho interiormente, aunque muchas veces no lo consigo, pensar en la soledad, desde todas las vertientes de la vida. Y quiero, trasladar estas reflexiones, a través de la hermosa y libre ventana de SOMOS RASPEIG.
La soledad sobre la que estoy reflexionando, no es la de encontrarse solo en la vida de pareja, sino en aprender a convivir contigo mismo, para poder convivir con los demás. Y ahí me aferro a que la vida en pareja, con la compañera de mi vida, me hace sostenerme en los valores en los que creo, y me impulsan para seguir adelante, con ilusión, cada amanecer. Pero, siempre me debato conmigo mismo, que ese valor no es para siempre, que hay que trabajarlo cada día, como si fuera un misión, más que una obligación.
La soledad también nos ataca, cuando no sabemos abrir nuestra vida social, y no trabajamos en tener vínculos fuertes y motivadores, con amigos y amigas. Y a eso me aferro, cada despertar, cuando, dentro de las rutinas, estoy convencido, que voy a encontrar, de una u otra manera, a esos amigos y amigas, con relaciones sólidas, que te dan alicientes para no llegar a encontrarte solo, y es más, te ayudan, en las conversaciones, y en las reflexiones, y hasta en las sonrisas, y en las risas, a encontrarte un día a salvo de la soledad que te inquieta. Es decir, tienes valores y emociones, fuertes, para vencer el reto de la soledad y su mundo inquieto. Y hasta como dicen los expertos, te hace tener una mejor salud física y mental, y una mayor esperanza de vida, pero hay que ganárselo en la lucha y en la superación diaria.
La soledad no deseada, es decir la que sientes en la forma de pensar, genera, según los estudios, y lo he constatado personalmente, que te ataque el estrés, la ansiedad, la depresión, y hasta problemas cardiovasculares, y es ahí, donde, las buenas relaciones sociales, con los amigos y amigas, y personas que formen parte de tu vida, te hagan sentirte motivado, y con capacidad para luchar contra los retos que te atacan en el camino.
La soledad, también se combate, en ser capaz de buscar nuevas relaciones sociales, para mejorar nuestra capacidad de comunicación, y aunque a veces, nos dé pereza o miedo, seas capaz de descubrir lugares en tus rutinas y en tus miedos, y en tu transcurrir del tiempo, donde puedas conectar con nuevas personas, y nuevas y alentadoras experiencias.
La soledad. Y la monotonía de una vida tranquila estimula la mente creativa. Y me he dado cuenta, que en las largas conversaciones con mi amigo Pedro, que camina hacia los 81 , en su hermosa casa de Puebla del Salvador, de que no llega a los doscientos habitantes, cuando le relato, que a veces, me faltan motivos para escribir, me emociona con su apasionada fuerza moral, para que siga adelante, y que no me deje invadir por soledades angustiadas, sino por soledades creativas, que me comunican con el mundo. Así que, también es una buena terapia, hablar sin miedos, con los amigos de verdad, de toda una vida.
La soledad, se combate de maravilla, cuando tienes de verdad un EQUIPO DEL ALMA, que hacen imposible que me sienta solo, pero, tengo que saber buscarlos, porque sé que están y me responden cuanto los necesito, y porque son la receta perfecta para no sentirte cercado por la soledad y sus secuelas, y sabes que te responden, y te levantan el ánimo, la moral, y las ganas de vivir y de compartir. Esa suerte la he trabajado con algunos de ellos toda una vida, y otros en fechas más cercanas en el tiempo, y ya contaremos sus historias, pero simplemente siendo consciente que responden cuando los necesito, me siento a salvo, en esa hermosa playa de serenidad, sosiego, y ganas de luchar por el futuro. Y teniendo muy claro, que cuanto más dura sea la amenaza , más fuerte tiene que ser la reacción, aunque no tenga claro el sacrificio que supone, pero al menos, la capacidad de luchar , de reaccionar, y de saber buscar ayuda, la tengo , a mi alcance, si se de verdad, me atrevo a buscarla .
La soledad, es un desafío constante, algo, que en el pensamiento, te puede hacer pensar en el fracaso, y como decía Sylvester Stallone: “Lo importante no es lo duro que golpees sino lo duro que aguantes los golpes de la vida, y te levantes”. Es decir, hay que saber esforzarse, física, y sobre todo mentalmente, para volver a levantarse, después de cada duro golpe de la vida, y teniendo muy claro, que nunca vas a estar preparado para soportarlo, pero sí para luchar, a tu manera, con tus principios, claros como el agua del manantial, desde ese instante y hasta el infinito.
La soledad, también se plantea, como decía Confucio, cuando tienes que ser capaz de doblegar la conducta propia, y en consecuencia, ser capaz de encontrar tiempo para la reflexión y la asimilación, para controlar la ira, y evitar que las acciones y hechos, puedan tardar mucho tiempo en repararse. Por eso, es vital, meditar previamente. Y en consecuencia poder encontrar caminos de serenidad, y de convivencia.
Así que, aunque la soledad me ataque son sus largas secuelas invisibles, me siento preparado, con la compañera de mi vida a mi lado, con mi familia a mi lado, con los amigos del alma a mi lado, de forma que siempre tendré motivos para levantar el ánimo. Y digo más, por mucho que sean el desánimo, por mucho que sea la tristeza, por mucho que sea la angustia, por mucho que sea el dolor, siempre encontraré ayuda, para buscar el camino que me enseñe a levantar la moral, y a no caminar solo, y a tener fe, bajo el impulso de nuestra increíble luz mediterránea.
